آخیش ،رسیدم خانه! بعد از یک روز طولانی ، کفشهایم را در بیاورم و لم بدهم روی مبل با یک فنجان چای داغ . ما می دانیم که هر دقیقه از عصر شما می گذرد مهم است و برنامه مراقبت از پوست در شب به اندازه زیادی مهم است . این نکات کاملاً شما را برای خواب زیبایی آماده می کند ، برای پوستی که با خاموش شدن ساعت زنگ دار احساس سلامتی ، شادی و استراحت می کند.
1. روز خود را دو بار تمیز کنید
چه چیزی تازه تر از پاکسازی ناخالصی های روزانه از صورت شما است؟ دو بار پاک کردن ، درست است؟ به نظر کار سختی است اما به ما اعتماد کنید ، پوست شما را به خاطر آن دوست خواهد داشت - و خیلی راحت می توانید آن را در برنامه مراقبت از پوست شبانه خود قرار دهید! این فرایند شستشوی صورت در دو مرحله با پاک کننده ای (معمولاً با روغن) شروع می شود تا آرایش و کثیفی ها را حل کند و به دنبال آن شستشوی دوم انجام دهید تا پوست تمیز شود. هرچه پوست شما تمیزتر باشد ، آرایش کمتری ایجاد می کند و تونر ، کرم چشم و مرطوب کننده سریعتر جذب شده و به کار می افتد . هفته ای یک یا دو بار آن را امتحان کنید و به عنوان برنامه افزودنی برای برنامه مراقبت از پوست خود استفاده کنید. بنابراین ، می توانید خوشحال به رختخواب بروید ، زیرا می دانید که مراقبت از پوست شما به سختی روی شیفت شب خود کار می کند.
2. در مرطوب کننده خود ماساژ دهید
پس از تمیز کردن ، کمی مرطوب کننده بین نوک انگشتان خود را گرم کنید (به صاف شدن آن کمک می کند!) ، و آن را با حرکات دایره ای کوچک و ماساژ داده و از مرکز صورت ، به سمت بیرون کار کنید. این به افزایش گردش خون منجر می شود تا اکسیژن را به سلول ها برسانید .
3. چشمهای خسته را با کرم دور چشم آرام کنید
تا به حال متوجه شده اید که در پایان یک روز طولانی چشمان شما خسته ، پف کرده یا قرمز باشد؟ خستگی و خیره شدن به مدت طولانی به صفحه رایانه یا تلفن هوشمند همگی می توانند این علائم را تحریک کنند. افزودن کرم دور چشم به برنامه شبانه شما نه تنها علائم خستگی چشم را تسکین می دهد ، بلکه به محافظت و دوباره پر شدن پوست ظریف اطراف چشم نیز کمک می کند. استفاده از کرم دور چشم برای تسکین چشم و رفع پف کمک می کند ، بنابراین می توانید بیدار شوید و مانند اینکه خواب خوبی داشته اید از خواب بیدار شوید. نکته سریع: آن را قبل از مرطوب کننده استفاده کنید تا فرمول سبک بتواند سریع کار کند ، بدون اینکه ابتدا از طریق کرم شب خود استفاده کنید!
4. آرام بخوابید
آیا می دانید؟ خوابیدن روی بالش ابریشمی می تواند به حفظ رطوبت پوست در طول شب کمک کند؟ بله ابریشم کمک می کند تا رطوبت نزدیک پوست شما باشد ، و الیاف طبیعی آن به کاهش فشار پوست لطیف نیز کمک می کند. نتیجه؟ قرمزی ، پف کردگی و چین و چروک خواب همه فقط یک خواب بد است. و این فقط صورت شما نیست که احساس مزیت می کند. ابریشم به لطف سطح صاف و بدون اصطکاک موها را بسیار نرم نگه می دارد در حالی که موخوره را به حداقل می رساند.